离婚协议后如何变更抚养权

法律分析：
（1）协议变更：父母双方自行协商一致签订变更抚养权协议是较为便捷的方式。只要双方意思真实，不违反法律法规强制性规定，不损害子女权益，协议就具备法律效力，之后按协议履行抚养事宜即可。
（2）诉讼变更：当双方无法协商一致时，可向法院起诉。若存在与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、对子女身心健康有不利影响，以及已满八周岁子女愿随有抚养能力的另一方生活等情形，法院会支持变更抚养关系。

提醒：
协议变更时要确保协议内容合法且对子女权益保障到位；诉讼变更需收集好相关证据。不同案情解决方案不同，建议咨询进一步分析。
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（一）协议变更：父母自行商量，达成一致后签变更抚养权协议。只要双方真心实意，不违法违规，不伤害孩子权益，协议就有效，然后按协议抚养孩子。这种方式简单便捷，能节省时间和精力。
（二）诉讼变更：双方谈不拢时，可去法院起诉。存在以下情况，法院会支持变更，比如和孩子一起生活的一方得了重病或残疾没能力继续抚养；不履行抚养责任或虐待孩子，对孩子身心健康不好；孩子满八周岁，愿意跟另一方生活，且另一方有抚养能力。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
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变更抚养权有两种途径：
1.协议变更：父母自行协商，签订变更抚养权协议。只要双方自愿，不违法、不损害孩子权益，协议就有效，之后按协议抚养孩子。

2.诉讼变更：双方协商不成可起诉。如与孩子共同生活一方患重病、伤残无力抚养，或不尽责、虐待孩子，影响孩子身心健康，又或者八岁以上孩子愿跟另一方且对方有抚养能力，法院会支持变更。
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结论：
变更抚养权有协议变更和诉讼变更两种方式。
法律解析：
协议变更是父母双方自行协商一致，签订变更抚养权的协议，只要双方意思真实，不违法且不损害子女权益，协议就有效，之后按协议履行抚养事宜，较为简便。而诉讼变更则是在双方无法协商一致时，向法院提起诉讼。当出现与子女共同生活的一方因患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、与子女共同生活对子女身心健康不利、已满八周岁子女愿随有抚养能力的另一方生活等情形时，法院会支持变更抚养关系。如果您在变更抚养权方面遇到了难题，或者对相关法律规定还有疑问，欢迎向专业法律人士咨询，我们会为您提供专业的法律建议。
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变更抚养权主要有协议变更和诉讼变更两种方式。协议变更简单便捷，父母自行协商一致签订协议，只要意思真实、不违法且不损害子女权益，协议就有效，随后按协议履行抚养事宜。

若双方无法协商一致，可通过诉讼变更。法院支持变更抚养关系的情形包括：与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养；该方不尽抚养义务、虐待子女或对子女身心健康有不利影响；已满八周岁子女愿随有抚养能力的另一方生活。

解决措施和建议如下：
1.若能友好协商，优先选择协议变更，签订书面协议保障权益。
2.协商不成需诉讼时，收集对方不适合抚养子女的证据，如医院诊断证明、虐待行为证据等。
3.尊重已满八周岁子女的意愿，做好沟通工作。